辟谷真的那么神奇吗?

haiyicha haiyicha
907
2022-05-11
谢谢邀请,我有靠谱回答: 辟谷真的那么神奇吗?我有两个回答,你要是了解辟谷,其实很现实,一点都不神奇。如果你要是没接触过辟谷,又听过某些别有用心的宣传,那它就是相当的神奇!神奇到什么程度呢?可以包治百病,可以起死回生,可以长生不老。 来来来,我告诉你真相,首先得看你辟谷...

谢谢邀请,我有靠谱回答:

辟谷真的那么神奇吗?我有两个回答,你要是了解辟谷,其实很现实,一点都不神奇。如果你要是没接触过辟谷,又听过某些别有用心的宣传,那它就是相当的神奇!神奇到什么程度呢?可以包治百病,可以起死回生,可以长生不老。

来来来,我告诉你真相,首先得看你辟谷的主要目的,明智开悟还是减肥养生。

辟谷可以减肥,半辟谷就可以,一个礼拜减肥十斤二十斤不成问题,还不伤身体,还不反弹,还不花钱,在家就可以。一些机构打着辟谷的幌子收那么多钱,我只想说:啊呸

辟谷可以治病,像一下小毛病啊、癌细胞啊啥的,似乎都在范围之内,据说不孕不育都可以,只要严格按照要求来辟谷,其实是真可以。(当然也有辟死的例子)

辟谷可以剔除不良嗜好,比如抽烟、喝酒、XX啊等坏习惯,只要本人真心实意要戒掉的,应该按照要求来辟谷,7天让你脱胎换骨,一切皆有可能。

辟谷可以明智开悟,古时一些大师闭关参悟,其实就是辟谷,不悟出生死不出关,当年佛陀在菩提树下辟谷四十九天,终于得到大智慧,成为圣人!

辟谷有风险,行之需谨慎!

沈乾坤居士有话说:大量粉丝还没有养成阅读后点赞的习惯,希望大家在阅读完文章后点赞、转发、评论、关注我,以示鼓励!坚持是一种信仰,专注是一种态度!有你更精彩!

欢迎小喷,辟谷专治喷癌晚期!

我辟谷过7天,算是有过亲身体验之人。以下所说的内容,理论上的东西可能不多,但绝对真实!

一、为什么辟谷?

在本次辟谷之前没有辟谷过,对这事是一点不知道,一直傻傻的练功,打坐。老师也没说过,突然有一天自己感觉可以不吃饭了,不会饿。中医理论神满不思睡这类的我是知道的,自己就打算试试,这7天的辟谷就这么迷迷糊糊的开始了。

二、辟谷期间的身体、精神变化。

辟谷开始,我自己分析的得补充点盐份,每天一杯淡盐水。我怕胃黏膜受损一天一勺蜂蜜,让胃有点东西消化。这东西有用没用我是真心不知道。反正在辟谷期间,身体棒棒的,很舒服。辟谷期间,我一直没有饥饿感,也和朋友特意实验过,他吃饭我看着,闻味,挺香但不饿。

说说身体排泄的变化,这7天一直排便,啥也没吃我也不明白哪来的,越往后排便越黑,越臭。这东西我估计才是宿便。拍便量比正常饮食的时候要少得多。

说说体重的变化,头两天下降很少,越往后越多,7天我一共减下21斤。辟谷减肥是真的快。

说说体能的变化,这7天我一直正常的工作生活,打篮球,爬山。感觉都很好,爆发力更强,但持续性差了一点。总体和平时一样。我是个胖子,平时爬山感觉腿酸的厉害,在第4-5天的时候(具体那天我记不清了反正是后期),我爬山感觉腿好像变成了弹簧,身体上的肥肉都没了,腾腾的往上穿,那种感觉真的很美妙。很快很青松。

说说精神的变化,精神头更足了,睡眠更好。静坐能更快的稳当下来,能很快的听不到外面的声音。这部分我真心不爱用些术语。这7天我练功次数增加了,效果更好。

三、辟谷的解除,及注意问题

辟谷结束,必须有一段时间喝粥,慢慢恢复饮食。直接开始大吃二喝,脾胃肯定受损。切记切记!

四、我辟谷的经验及自己的分析

我辟谷是因为练功自发的,我是水到渠成的。辟谷绝对不是挨饿。没有练功的人,绝对得有人指导,自己在那挨饿这不是辟谷,是找虐。我体重是很快的下来了,但这东西不能维持。我没过几周就又胖回来了。用辟谷减肥我个人观点,没啥大用,下来了咋维持呢?我管不住自己的嘴。精神头是挺足,思维更快,这是真的。其他的我真没体会到,我只说自己的体验。有些人说的神的不行了,我不信。对于治病这问题,我辟谷期间身体棒棒的,没啥感觉。不知道的不乱说,不想误导人。

辟谷期间相当于给肠胃放个小假,好处肯定有,但别神化它。以上是我的一些体会,但愿能给各位提供点借鉴。

祝各位身体健康,狗年大吉!

我在1986年时就看过辟谷方面的资料,不过并未非常重视,也未实践。到近几年来,血压、血脂、胃腹部不适、尿酸高、颈椎难受等慢性毛病较多,找医生看,告诉的方法就是终生服药。但网上一查,降压药等药品对身体副作用又非常大。病急乱投医,到处寻访偏方试用,几乎无效。上书店查资料、上网寻方法,偶然看到辟谷对许多慢性病有作用,遂进行研究、查证。在作了大量的准备后,决心试一试(我在青少年时代练过气功,有基础的哟,各位要慎重)。进行了三天半辟谷,感觉不错。过了二十多天,又进行了五天全辟谷,辟谷过程中断了降压药,至今刚好一年未服降压药,血压基本稳定(为什么说基本稳定呢?主要是本人脾气暴躁,发火过后血压肯定会升高)。

我经过了多次的辟谷,辟谷结束体重稳定后降了7kg;原来经常被自身的静电吓到,导致产生静电恐惧感,也自然而然的好了;胃腹部胀了好几年,反复找医生看无效果,结果一次辟谷十天就好了;血压、血脂也正常了。但尿酸高暂无效果。

另外,原来的熟人见到后,往往会说,你怎么这么年轻呢?辟谷效果真不错,从目前看无副作用,真的好。下周,我又打算辟谷五天,调整一下身体。

我是一个辟谷践行者,在这里谈一下自己的感悟!

辟谷是不食五谷,不食五谷会不会饿坏人呢?若是单纯的不食五谷,一定会的。

所以辟谷是服气辟谷。关键在于服气。有道是神足不困,气足不饿,精足不冷。就是说一个人精神足,他就不会犯困。浩然之气充足就会不饿。精血充足就会不感觉到冷。

服气辟谷,看似神秘其实道理非常简单易行。人吃五谷杂粮,是为了吸收营养,维持生命。五谷杂粮的营养来自于哪里呢?来自于大自然,日月之辉,天地之灵!服气就是采气,直接采集大自然的日月之辉,天地之灵,不再经过五谷传送营养。通过这种方法可以修心养性,解除病痛,调理身心,开启智慧等等。这是天人合一的一种方式方法。

服气辟谷的原理在哪里呢?其实我们每一个人都有两套采集能量的系统。我们称之为先天系统和后天系统。当我们在母体里的时候是不需要食用五谷的。是通过脐带靠母亲传送营养,这是先天系统。当我们咕咕坠地,一声哭叫之后,后天之气进入,开启后天系统套系统关闭先天系统。服气辟谷就是重新关闭后天系统,开启先天系统。直接采集宇宙中的能量,为我所用。

采集宇宙的能量,分武火采集和文火采集。两种方法也可以并用,相互交替。通常初学者以三天、七天、二十一天为宜。

唐代张籍辟谷心得奉献给大家。

《赠辟谷者》

学得餐霞法,逢人与小还。

身轻曾试鹤,力弱未离山。

无食犬犹在,不耕牛自闲。

朝朝空漱水,叩齿草堂间。

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