忙到没时间学习怎么办?

haiyicha haiyicha
501
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忙只是给我们不学习的借口,时间挤挤就有了!我可以利用吃饭的时间,上洗手间的时间,睡觉前的时间,来打卡今天要学习的内容,哪怕1分钟,也足以让我有收获,因为时间每过一秒我们就流失一秒的时间来学习的机会 不知道你那边的工作和生活节奏怎样,确实有时候我们会因为太忙,没有时间精...

忙只是给我们不学习的借口,时间挤挤就有了!我可以利用吃饭的时间,上洗手间的时间,睡觉前的时间,来打卡今天要学习的内容,哪怕1分钟,也足以让我有收获,因为时间每过一秒我们就流失一秒的时间来学习的机会

不知道你那边的工作和生活节奏怎样,确实有时候我们会因为太忙,没有时间精进自己。或者应对工作和生活太累了,只想休息。

我这边有几种方案供你参考。

第一、如果是工作加班多,那么就想方设法提高自己工作的效率,减少自己加班的时间,把节约出的时间用来学习。

第二,如果是生活中鸡零狗碎太繁琐,让人焦燥,那么就时不时增加自己生活的小确幸,当完成一个小目标时,就用一些小奖品奖励自己。比如平时舍不得吃的食物了,一直心仪的小物品等。这样慢慢行成良性循环。还可以寻求家人的帮助,把一些简单重复的家务劳动分给他们一些,或者和他们约定你需要独处的时间和空间,在约定内不允许打扰。记得你不是你一个人,你们是一家人。当然买一些效率神器,比如洗碗机,扫地机器人等也不错。

第三,习惯碎片化学习。开车等车的时间都可以听个资讯,听本书,听一个故事。另外学习不止局限性书本和讲座,处处留心皆学问。没准,听个闲聊,你也茅塞顿开了呢。

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