工作很忙任务很多,学习咋办?

haiyicha haiyicha
598
2022-05-11
生活在快节奏的信息社会,格外让人忙乱,但是还有一些碎片化的时间可以让我们利用,每天只需要拿出半个小时就可以。 一,不需要固定的时间段,可以是起床后的半小时,中午饭后的半小时,也可以是下班前的半小时,或睡前的半小时。 二, 利用手机、平板、kindle等移动设备,准备好七...

生活在快节奏的信息社会,格外让人忙乱,但是还有一些碎片化的时间可以让我们利用,每天只需要拿出半个小时就可以。

一,不需要固定的时间段,可以是起床后的半小时,中午饭后的半小时,也可以是下班前的半小时,或睡前的半小时。

二, 利用手机、平板、kindle等移动设备,准备好七天以上够半小时学习的资料,可以是音视频课程、电子书等。

三,准备的内容:开始的时候可以准备一些相对简单、可以与人交流互动、可以晒出来的学习内容。比如说听一下各学习平台(腾讯课堂、喜马拉雅、得到等)的在线课,找一些之前觉得不错但是没时间看的书。

四,列出七天内的学习清单,最好的方式是存在手机备忘录中,提醒标题是“半小时学习计划”,设置好提醒铃声(可以根据时间段设置两三次提醒),然后到了时间进行学习即可。

五,半小时学习时间一到,要立刻结束学习,开始做其他的事情。这样做的好处是可以保持新鲜感。人在做一件事的时候,适可而止反而能轻松愉快的完成以往看似不可能完成的任务,等下一次学习的时候,更多的是新鲜感而不是枯

燥的重复。

六,假如这期间的某一天忘记了半小时计划,记得顺其自然,不要去做补救的行为。告诉自己,今天是休息日,调整好状态,给明天设置学习提醒就好。

很多人说,时间无法进行真正意义上的管理。其实任何事物都是相对的,了解清楚自己的精神状态,找到适合自己的时间管理方式,不急不躁,循序渐进,才是一个科学至简之道。

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