你上过最贵的一节瑜伽课是多少钱?你觉得值吗?

haiyicha haiyicha
978
2022-05-11
1200的私教,贵有它贵的价值,比如说:专业的老师通过一个手法就能就能让你快速的拥有天鹅颈,简单的几个动作就能让你的小腿变细,几个动作就能让你的能够找到练背的感觉,这些都是上课找不到的,到前提一定是找专业的老师上私教课 100元,值!练瑜伽也要有方法,方法就要学习...

1200的私教,贵有它贵的价值,比如说:专业的老师通过一个手法就能就能让你快速的拥有天鹅颈,简单的几个动作就能让你的小腿变细,几个动作就能让你的能够找到练背的感觉,这些都是上课找不到的,到前提一定是找专业的老师上私教课

100元,值!练瑜伽也要有方法,方法就要学习

2019年11月上了瑜伽私教课350元75分钟一节课,上了私教才弄清楚之前冥想时坐姿存在的问题,对猫拱背人面狮身的口令才有了正确的认识。小课上了2个多月对口令的理解都是自己主管的认识,如果没有基础的人还是先上几节私教然后再上小班课比较好!我之前没经验把程序给搞颠倒啦!

上过4位瑜伽老师的私教课,每次针对的问题不一样,我觉得还是挺值的

最贵的是¥350一节,从身体评估到分阶段地展开,每节都能看到身体点滴的变化。尤其身体僵硬的部分,老师带着你一步步跟身体对话。老师除了用专业保护你的身体不受伤害,也在慢慢纠正你的不良姿势,更是解开你的心结,让我学着跟自己和解。

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